Willkommen auf der Kraftschöpf- Seite von

Kraftschöpfen durch Meditieren, Singen, Tanzen

„Wenn einer aus seiner Seele singt, heilt er zugleich seine innere Welt.

Wenn viele aus ihrer Seele singen und eins sind in der Musik, heilen sie zugleich auch die äußere Welt.“

Worte von Sir Yehudi Menhuin

Es ist nicht wichtig, ein guter Sänger mit talentierter Stimme zu sein. Es ist wichtig, aus deinem Herzen, deiner Seele zu singen, mit Begeisterung und Liebe.

Mehr braucht es nicht, wenn du in einer Gruppe singen möchtest. Das gegenseitige Stützen, aber zugleich auch das gegenseitige Freigeben für den eigenen kunstvollen Flug der Stimme bei Kraftliedern und Mantras zu den verschiedensten Themen wird dir ein unvergessliches Gefühl geben, aus dem du unglaublich viel Kraft für dich und für deinen Alltag schöpfen kannst

In Zimbabwe (Afrika) sagt man:

Wenn du gehen kannst, kannst du tanzen, Wenn du reden kannst, kannst du singen.

So ist das Tanzen oft nur die logische Fortsetzung des Singens. Beim richtigen Lied, wenn die Kraft des Singens durch den Körper geht, dann bewegen sich die Beine, ja der ganze Körper wie von selbst. Dann gehört es einfach zusammen!

Aber auch Meditationen gewinnen stark an Kraft, wenn man sie mit den passenden Bewegungen verbindet. Wenn der Sinn, die Worte durch die Gesten, die Bewegungen verstärkt werden.

Eine meiner Lieblingsbewegungsmeditationen ist die „Meditation der Himmelsrichtungen“ .(ich kenne sie mit der Musik und den Bewegungen von Jabrane M. Sebnat) Ich selbst mache diese Meditation der Himmelsrichtungen sehr gerne auch in größeren Gruppen um daraus Kraft zu schöpfen.

Es wird immer wieder Nachmittage oder Abende geben, an denen wir gemeinsam Meditieren und / oder Singen und Tanzen können. Schau doch bei unseren Terminen nach, wenn du Interesse hast.

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© 2010 Ing.Helmut Forster